Author name: admin_seirenka

Syyskausi alkaa ensi viikolla!

Maanantaina alkaa sekä aikuisten että junioreiden normaaliharjoitukset. Junioreiden alkeiskurssi alkaa seuraavalla viikolla maanantaina ja Budokinder-harjoitukset torstaina 31.8. Muista tarkistaa uudet harjoitusajat, pieniä muutoksia on tullut syyskaudelle. Harjoituksissa nähdään!

Naisten kohtaamasta väkivallasta ja häirinnästä

Seirenkai järjestää tänä keväänä naisten itsepuolustuskursseja kuukausittain. Kysyntä on tällä hetkellä korkeaa ja vastaamme siihen mielellämme. Naisten itsepuolustuskursseja on järjestetty Seirenkaissa vuosien ajan, onhan naisiin kohdistuva väkivalta valitettavan pysyvä ongelma suomalaisessa yhteiskunnassa ja osin muodoiltaan erilaista kuin miehiin kohdistuva. Seirenkain naisille suunnatut itsepuolustuskurssit ottavat huomioon ne moninaiset väkivallan ja ahdistelun muodot, joita naiset Suomessa kohtaavat. …

Naisten kohtaamasta väkivallasta ja häirinnästä Read More »

Vyökoetulokset ja palkitut, 12.12.2015

12.12.2015 erikoisharjoituksessa julkistimme tulokset sekä palkittiin vuoden harjoittelijat ja aktiivisimmat. (x.1 tarkoittaa natsaa.) Vuoden junioriharjoittelija nuorempien ryhmä: Anton Aheristo Vuoden junioriharjoittelija vanhempien ryhmä: Aki Aula Junioreiden vuoden aktiivisimmat: Tero Pudas ja Jere Viiri Junioreiden vuoden tulokas: Ella Rehn Aikuisten vuoden karateharjoittelija: Vertti Nuortimo Aikuisten vuoden jujutsuharjoittelija: Jesse Suutari Aikuisten vuoden aktiivisin: Sensei Yrjö Ronkainen Aikuiset …

Vyökoetulokset ja palkitut, 12.12.2015 Read More »

KAMPPAILUKUNTOPIIRI – SYKSYN UUTUUS

Tällä kaudella nostetaan sykettä ihan jo ihan aamusta ja aloitetaan viikonloppu tehokkaasti perjantaiaamuisin tatamilta. Kamppailukuntopiiri on syyskauden uutuusharjoitus, kaikille avoin aamuharjoitus. Harjoituksissa on tarkoitus nostaa syke korkealle ja harjoitella lihaskuntoa ja kestävyyttä kamppailuhengessä. Myös seuran ulkopuoliset kamppailusta innostuneet treenaajat ovat tervetulleita aamutreeneihin. Lue lisää »

Junioreiden vyökoetulokset kevät 2015

Keltainen vyö 1. natsa Matias Hartikainen Veeti Hokkanen Paavo Känkänen Patric Lakner Oranssi vyö Anton Aheristo Mathias Castren Max Makkonen Tero Pudas Joel Laakkonen Arttu Laitila Daniel Halonen Sininen vyö 1. natsa Jere Viiri Miska Seppälä Purppura vyö 1. natsa Axel Kantanen Aki Aula

Scroll to Top