Aikuiset ja nuoret 13+
5 kerran tutustumiskurssi karaten ja jujutsun perusteisiin + loppukauden harjoitukset. Kurssi on suunnattu aikuisille ja yli 13-vuotiaille nuorille.
Kurssi alkaa: ti 22.1. 2025
Harjoitusajat: ti klo 17.30–19.00 (5 harjoituskerran jälkeen voit lisäksi osallistua maanantain tai keskiviikon jatkoryhmän harjoituksiin)
Harjoituspaikka: Rajatorpan kalliosuoja, pieni tatami
Hinta: 60€ (Sisältää 5 tutustumisharjoitusta sekä loppukauden harjoitukset kaupan päälle!)
Kysy lisää:
040 0434196 (Joakim) | joakim.nieminen@seirenkai.fi
Lue lisää Seirenkai karatesta »
Lue lisää Seirenkai jujutsusta »
Juniorit 8–13v.
Jujutsun ja karaten alkeiskurssi 8-13 -vuotiaille tytöille ja pojille.
Seuraava alkeiskurssi: ma 27.1.2025
Harjoitusajat: ma klo 17.30–18.30 & ke klo 18.00–19.00
Harjoituspaikka: Rajatorpan kalliosuoja, iso tatami
Hinta: 130€ (Sisältää harjoituspuvun ja loppukauden harjoitukset!)
Kysy lisää:
040 5097166 (Jukka) | senseihakkarainen@gmail.com
Lue lisää juniori jujutsu-karatesta »
Perhebudo
Mukava perheen yhteinen harrastus, jossa opetellaan yksinkertaisia karate-ja jujutsutekniikoita lapsi aikuisen parina. 4-8 -vuotiaat lapset yhdessä vanhemman kanssa.
Seuraava kurssi alkaa: ke 22.1.2025 (kurssi järjestetään, jos osallistuvia pareja on vähintään 8.)
Harjoitusajat: ke klo 17.15-18.00
Harjoituspaikka: Rajatorpan kalliosuoja, iso tatami
Hinta: 130 € / pari
Kesto: 3 kuukautta
Kysy lisää:
050 3132231 (Jasmin) | perhebudo@gmail.com
Lue lisää Perhebudo-kursseista »
Hyvä tietää Seirenkain alkeiskursseista
- Alkeiskurssilla opetellaan lajin perusteet ja valmiudet jatkaa harjoittelua jatkoryhmissä
- Varusteiksi riittää verryttelyhousut ja t-paita
- Harjoittelu tapahtuu avojaloin
- Kokeneet opettajat huolehtivat yksillöllisestä ohjauksesta
- Harjoittelun voi aloittaa, vaikka tuntisit olevasi rapakunnossa. Riittää kun olet perusterve.
- Harjoitteluun voi tutustua ilmaiseksi yhden harjoituksen ajan.
- Alkeiskurssimaksu kattaa loppukauden harjoittelun jatkoryhmissä
- Hintatiedoista löydät lisää täältä »