Harjoitusajat ja -paikka

Seirenkai harjoittelee Rajatorpan kalliosuojassa
Rajatorpantie 27, 01650 Vantaa

Reittiohjeet, tatamien sijainti kalliosuojassa (kartta) ja alueen parkkipaikat»

JUNIORIT (+8v.) ja BUDOKINDER (3-8v.)

Maanantai

17.30–18.30 JUNIORI JUJUTSU-KARATE | 8-10-vuotiaat Iso tatami
17.30–18.30 JUNIORI JUJUTSU-KARATE | 11-13-vuotiaat  Iso tatami
17.30–18.30 JUNIORI JUJUTSU-KARATE | Alkeiskurssi  Iso tatami

Torstai

17.00–17.45 BUDOKINDER | 5–8 v.  Pieni tatami
17.45–18.45 JUNIORI JUJUTSU-KARATE | 8-10-vuotiaat & Alkeiskurssi  Pieni tatami
18.45–20.00 JUNIORI JUJUTSU-KARATE | 11-13-vuotiaat  Pieni tatami

Lauantai

9.30–10.15 KAIKKI | Vapaaharjoitus Pieni tatami
10.15–11.00 KAIKKI | Vapaaharjoitus Pieni tatami

 

Aikuiset

Maanantai

19:00 – 20:15 AIKUISET JUJUTSU | Jujutsu-harjoitus Kamppailutila
20:15 – 21.30 AIKUISET KARATE | Karate-harjoitus Kamppailutila

Tiistai

19.30–21:00 AIKUISET | Maassakamppailu ja itsepuolustus Kamppailutila

Keskiviikko

19.30–21.00 AIKUISET | Karate ja pystyottelu Iso tatami

Perjantai

19:00–20.30 AIKUISET YLEMPIEN HARJOITUS | Vihreästä ylöspäin Pieni tatami

Lauantai

15.30–17.00 KAIKKI | Vapaaharjoitus Iso tatami

Sunnuntai

19.00–20.30 KAIKKI | Vapaaharjoitus Kamppailutila