KAMPPAILUKUNTOPIIRI – SYKSYN UUTUUS

Tällä kaudella nostetaan sykettä ihan jo ihan aamusta ja aloitetaan viikonloppu tehokkaasti perjantaiaamuisin tatamilta. Kamppailukuntopiiri on syyskauden uutuusharjoitus, kaikille avoin aamuharjoitus. Harjoituksissa on tarkoitus nostaa syke korkealle ja harjoitella lihaskuntoa ja kestävyyttä kamppailuhengessä. Myös seuran ulkopuoliset kamppailusta innostuneet treenaajat ovat tervetulleita aamutreeneihin.

Lue lisää »

admin_seirenka

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *