Category Archives: Kamppailu

Vahva ja valpas -naisten itsepuolustuskurssi

Seirenkai järjestää uuden itsepuolustuskurssin naisille yhteistyössä Jarmo Östermanin kanssa. Kurssi pohjautuu Östermanin kirjoittamaan kirjaan Vahva & Valpas – Naisen käsikirja itsensä puolustamiseen sekä karaten ja jujutsun tekniikoihin. Vahva & valpas -kirja tarjoaa perinteistä itsepuolustusopasta laajemman näkökulman turvalliseen arkeen. Kirjan ohjeiden perusteella voi tunnistaa uhkaavan ihmisen toimintamallit ja ennakoida hyökkääjän käytöstä. Valpas välttää monta vaaraa, ja […]

Also posted in kurssit, Seirenkai | Tagged | Leave a comment

Dojolla tapahtuu!

Laitetaanpa eloa tähän blogiin. Ja mikä olisi luontevampaa kuin kertoa mitä harjoituksissa tapahtuu. Viime launtaina teimme alkulämmöksi vapaata itsepuolustusta ja välineharjoittelua. Ensimmäisen itsepuolustus-setin aikana puolustaja yritti löytää sopivan ”kohdan” omalle vastaiskulle. Tämä oli yksi teemoista mestari Toropaisen tammikuun harjoituksissa. Tämä on hyvä harjoitus sekä hyökkääjälle että puolustajalle. Hyökkääjä oppii olemaan realistisempi hyökkäysten kanssa, koska hyökkäys […]

Also posted in Seirenkai | 4 Comments

Inspiroivia naiskamppailijoita

Kamppailumaailma saattaa joskus tuntua hyvin miesvaltaiselta ja miesten hallitsemalta. Se ei kuitenkaan tarkoita sitä, etteikö maailmasta ja omasta seurastammekin löytyisi upeita naiskamppailijoita. Naistenpäivän kunniaksi seuraavat keskenään hyvin erilaiset naiskamppailijat osoittakoon, että kamppailumaailmassa on todellisia mahdollisuuksia, tilaa ja tarvetta myös naisille, vaikka joskus sen eteen täytyykin todella taistella.

Posted in Kamppailu | Leave a comment

Näkökulma karateen – menikö juna ohitse?

Karate on jämähtänyt menneisyyteen. Vai onko? Kamppailun ja voimantuoton periaatteet ovat tuskin vuosikymmenten saatossa muuttuneet. Siinä mielessä karate on taatusti tätä päivää. Sen sijaan yhteiskunta on loikannut uuteen ulottuvuuteen. Tältä osin useat karatea opettavat yhteisöt ovat kenties jämähtäneet japanilaisen karaten ensimmäisinä vuosikymmeninä sovellettuihin puolisotilaallisiin metodeihin, ja karate yhdeksänkymmentä luvun maitolaiturille – ainakin Suomessa. Samaan aikaan […]

Posted in Kamppailu | Tagged , , | Leave a comment

Seirenkai karatea, jujutsua ja kamppailua uusilla sivuilla

Seuramme kehittyy jatkuvasti niin tatamilla kuin sen ulkopuolellakin. Uusien sivujemme tavoitteena on tarjota kiinnostavaa ja tarpeellista tietoa kamppailuharjoittelusta Seirenkaissa, joka parhaassa tapauksessa innostaa sinut mukaan kamppailemaan hyvään seuraan. Seirenkain uusien sivujen myötä aukeaa blogi, jonka kirjoittajana toimii pääasiallisesti Seirenkain Suomen pääopettaja Vesa Toropainen. Mahdollisuuksien mukaan myös vierailevia bloggaajia astuu parrasvaloihin. Julkaisemme muutamia kertoja kuussa näkökulmia […]

Posted in Kamppailu | Tagged , , | 1 Comment